Vivere con lentezza… almeno un giorno alla settimana
Vivere con lentezza. Come si fa visto che siamo abituati a correre sempre?
Concediamoci di assaporare la lentezza un giorno alla settimana e se proprio non ci riusciamo almeno mezza giornata. Scegliamo un libro, la musica, andiamo a fare una passeggiata, restiamo a poltrire a letto, insomma in quelle ore mettiamo da parte i ritmi frenetici, dimentichiamo di guardare l’orologio e dedichiamoci a quello di cui abbiamo veramente voglia.
Forse la prima volta sarà difficile, ma vi assicuro che poi diventerà una piacevole e salutare abitudine.
Marinella Zetti – giornalista ed editorn non solo di romanzi. Qui il suo progetto leggereonline
